Пикап (18+)
^[Вверх]
Краткий курс по психологии (1 из 6)
Удивительная всё-таки это вещь - психология. Если разобраться, то создаётся впечатление, что профессиональному психологу подвласно всё...

НЛП, НейроЛингвистическое Программирование - современно направление практической и теоретической психологии. Основатели НЛП, Джон Гриндер, Ричард Бендлер и некоторые другие, изучали способ действия гениальных людей методом системного анализа.

Ожидание смерти

Тут с женой моего друга приключилась такая история.
Как-то, когда она ехала в метро, совершенно внезапно к ней подошел какой-то мужичок, пристально посмотрел ей в глаза и сказал, что она умрет в 2000 году. И она себе вбила в голову, что это так и произойдет. И переубедить ее не удается. Может, кто что посоветует, или направит к тому, кто сможет эту ее уверенность как-то погасить.
В принципе это гипнотическая установка, но основанием для нее служат реальные человеческие страхи. В связи с этим есть несколько путей решения проблемы.
1) Можно снять гипнотическую установку, если дойти до осознания того, что это просто установка и ни чего более. Технически для этого необходимо добиться от потерпевшей ответа на следующие вопросы:
- На основании чего ты решила, что умрешь именно в 2000 году?
- Всегда ли ты веришь людям на слова?
- Что заставило тебя поверить на слова именно в этом случае?
Соответственно необходимо добиться ответа именно на эти вопросы, а не пространственных объяснений ситуации. Этот способ наиболее прост, но действен только в том случае, если внутренний страх смерти не очень велик, кроме того, он не дает гарантии, что такой случай не повторится.
2) Наиболее надежным способом является работа с самим страхом смерти. Однако для этого нужно обладать определенным опытом. Необходимо найти в биографии пациентки моменты, когда происходили наиболее болезненные встречи со смертью. Это может быть либо смерть близких людей, либо наблюдение самого процесса умирания и страдания человека, либо угроза собственной жизни, сопровождающаяся испугом.
3) Другой разновидностью работы со страхом смерти может быть переживание встречи со смертью. Существует ряд различных упражнений, позволяющих индивиду пережить встречу со смертью без риска для жизни. Существует даже некая танатотерапия, основанная на телесно-ориентированной технике. Однако хотя этот путь наиболее предпочтительный, по сколько снимает проблему в корне, что исключает возможность рецидива, для этого пути необходима определенная квалификация и опыт.

Отсутствие желания делать уроки

В последнее время я перестал делать уроки, с чем это может быть связано. Вроде надо, хочу поделать, но то за компом сижу, то лень. Объясните, что со мной.
Это обычный этап взросления. В детстве, когда мы только идем в школу мы еще целиком и полностью зависим от наших родителей и соответственно хорошие оценки и прилежное учение являются для нас важной частью нашего благополучия поскольку родители относятся к нам хорошо, когда мы хорошо учимся и плохо, когда приносим домой двойки и замечания. Однако со временем все меняется. Мы вырастаем и начинаем потихоньку обретать самостоятельность. При этом стимул к учению теряется, поскольку подсознательно мы уже знаем, что большая часть того, чему нас учат в школе, нам ни когда не понадобится. У нас есть лишь одна интроэкция, которая говорит, что нам надо учится, надо для того, чтобы в дальнейшей жизни мы могли занять достойное место. Однако что нам действительно надо, так это не учится, а диплом преимущественно с хорошими оценками. И когда мы это начинаем понимать, тогда мы переходим на новую ступень развития - обучения. Тогда мы начинаем учится адаптироваться в обществе. И это также важные умения, которые нам необходимы. Если это знать, то таких проблем, как этот вопрос не будет.

Как избежать последствия смерти близкого человека

У девушки умер отец. Очень тяжелая неприятная утрата. Как бы ее вернуть к нормальной жизни? Как ей вернуть в ней смысл?
Со смертью люди встречаются с возникновения человеческого рода. И с того самого времени эта встреча была для людей достаточно болезненной. Для того, чтобы пережить это и вернутся в результате к нормальной жизни был придуман ряд ритуалов. Все те ритуалы, о которых говорит религия (для Руси преимущественно Христианство) необходимы человеку не только для того, чтобы быть чистым перед Богом, как говорит об этом церковь, а для того, чтобы освободить душу от той тяжести, которая в ней находится. Именно по этому многие психологи рекомендуют следовать ритуалам, предлагаемым верой, в которой воспитывался данный индивид. Подчас бывает достаточно просто сходить на могилу усопшего, положить цветы, вспомнить о нем (обязательно добрым словом) и может немного (или много, это для кого как) поплакать. Для христиан я также рекомендую пойти в церковь и поставить свечку за упокой души. И главное не надо думать, что это все суеверие. С точки зрения психологии это серьезный психотерапевтическое упражнение.

Экологичность психотехник

Интересует информация об экологичности психотехник, к примеру, НЛП. Приветствуются любые источники информации. Вообще, есть ли такое понятие, как экология ноосферы?
Дело в том, что экология ноосферы это достаточно большая наука, имеющая отношение к психологии, но не к психотерапевтическим техникам. И хотя как таковая эта наука находится в зачаточном состоянии, все же есть ряд неписаных правил, которым подчиняется любой интеллектуально развитый человек. И соответственно техники как таковые не бывают экологичными или не экологичными, все зависит от того, какой человек и как их использует. Собственно как любой другой набор инструментов - можно молотком забить гвоздь, а можно проломить голову.

Как избежать неприятных споров

У меня есть знакомая, которая раньше была как самый лучший мой друг и я у нее один из самых лучших друзей, но раньше, когда я с ней общался, я не имел устоявшихся взглядов на жизнь, и она многому меня обучила в области жизни, психологии человека и т.д. Но у нее такой характер, что она может наехать на человека и не заметить это. Она знает, что она эгоистична немного, но не хочет с этим бороться - ей так легче жить. Раньше я пропускал мимо ушей наезды. Но взгляды у меня постепенно формировались и в конце концов мы с ней разошлись во взглядах совсем. Мы очень любим поспорить. Но почему-то во мне что-то переломилось, и я стал слышать каждое брошенное слово в мой адрес. т.е. как будто во мне наполняется чаша и она вот-вот перельется. Мне надоело такая постановка вопроса как у нее, что все вокруг дураки, только она одна умная, и что она всех понимает, а ее ни кто не понимает, но в то же время я хочу с ней общаться. Ни ее, ни меня изменить вряд ли удастся. Что мне делать? У нас, что ни разговор, то спор. И хотя спор дружеский, но все равно это спор. Всегда в конце спора приходим к единому решению, но это благодаря мне, потому что я не люблю оставлять не решенных вопросов, и я ее все-таки немного склоняю на свою сторону, но и мне приходиться идти на уступки.
Как мы знаем, каждый человек имеет право на свое мнение. Абсолютно также он имеет право считать, что он прав, даже если нам кажется, что это ни так. Однако, если человек все же ввязывается в спор, то это значит лишь то, что он не до конца уверен в своей правоте. Но если при этом уверенности в себе у человека не хватает, то она может замещаться самоуверенностью, что разные вещи. С другой стороны, мы иногда сами хотим быть правыми на столько, что проецируем это чувство на оппонента в споре и нам кажется, что он считает себя правым. В подтверждение этому есть некий психологический закон, гласящий, что все, что нас раздражает, находится внутри нас самих. Из этого можно и нужно сделать простой вывод: "не ищи соринку в глазу у другого, когда у тебя у самого в глазу бревно" или проще "не суди и не судимым будешь". Вообщем необходимо уважать чувства других, даже если, или тем более, если эти чувства болезненны и вызваны внутренними проблемами.

Проблема замкнутости

Есть один знакомый, который настолько всеми забит, всеми гоним прочь, что смотреть жалко. Ему 17 (скоро будет 18), но на него наезжают и издеваются над ним даже те, кому 12 лет. Я ему помогаю выбраться из этого состояния. Но все это настолько медленно. Когда моя подруга профессиональный психолог увидела его, у нее были только несколько слов - "Да, трудный случай, сложнее я не видела" Кто поможет, как его из такого состояния вытянуть, и какие будут последствия. Может ли он замкнуться еще больше, ведь у него нет ни одного знакомого кроме меня. Какие трудности его ждут на пути преодоления своего состояния?
Каждое состояние, в котором находится человек по своей сознательной или подсознательной воле является необходимым этапом его развития. И форсировать прохождение этого этапа со стороны не возможно. Путем некоторых психологических техник можно на некоторое время отсрочить или отодвинуть человека от прохождения этапа развития, но устранить его не возможно и не нужно. В наиболее тяжелых случаях можно лишь поддерживать человека духовно и морально, но саму проблему каждый человек должен решать сам, иначе он ни когда не передвинется на следующую, более высокую ступень развития.

Какой стиль жизни себе выбрать?

Толи выбирать себе сидячий необщительный образ жизни. Т.е. сидеть на диване, и плевать в потолок, тогда будут спокойны нервы, не будет больших проблем, но тогда будут проблемы, например, надеть тапки, но и не будет радостей. Или же выбрать активный образ жизни - иметь около 150 - 200 знакомых и активно общаться - но тогда будет много трудностей и будет много радостей. А такие проблемы как надеть тапки или что-либо похожее не будет проблемой и человек вообще, скорее всего не будет замечать проблем т.к. он к ним привыкнет и привыкнет преодолевать их.
Выбирая между двумя крайностями всегда необходимо найти золотую середину. Однако руководствоваться при нахождении этой середины лучше всего собственным опытом и в соответствии с собственными внутренними предпочтениями. А для этого необходимо уметь прислушаться к тому, что говорит тебе твой внутренний
»...
Стр. 1 2 3 4 5 ... 6
Просмотров: 18676
Загрузки/Библиотека/Пикап/9 из 11
<<Пред. След.>>
«На главную
Language: Русский | English

Statok.net